筋トレ

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/17(金) 13:41:52.04 ID:/cpKCWX9M 筋トレマン😭 引用元: 【朗報】筋トレマン「自殺したいと思ってるそこの君！筋トレしろ！」...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/17(金) 15:43:32.03 ID:LyvjL8mka エグいかもしれんこれ 発明やろ まじでやばいわこの筋トレ 引用元: 【朗報】ワイ考案の筋トレ、同じことしかやってないのに毎回筋肉痛になることが判明...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/04(月) 13:20:54.97 ID:XHFZruKYa むしろ筋トレ前より細くなったんやが？ 普通に考えたらしまるから細くなるに決まってるやんけ 引用元: ヒョロガリワイ「体でかくしたい」お前ら「筋トレしろ！」→結果...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/16(木) 02:39:39.23 ID:j5ZuQHfrd 我流でトレーニング初めて2ヶ月ちょいや 身長172 体重66.5→61.7 筋量33.7→36.0 体脂肪18.8→13.7 やっぱ5ちゃんのガイジの意見て聞くだけ無駄やわ 我流で信じるものだけ好き勝手やって...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/15(水) 23:08:13.75 ID:JfXWrUec0 どう 引用元: 筋トレ歴4日のワイの体yyyyyyyyw...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/14(火) 21:12:43.921 ID:8s3XIcVu0 薄皮つぶあんぱん1袋とバナナ3本を食ってたが 転職して給料下がってもっと節約しなくちゃいけなくなった 現状の第一候補は塩むすびだが100円で今までと同じカロリーを取れる間食ならありがたい 引用元: 【急募】...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/14(火) 23:29:51.356 ID:+lFo6XXna 俺はボディビルダーじゃないしやろうとも思わないけど根本的に目指してるものが違う種目の選手を相手に ズレた煽り方をする人間が正しく批判されないのはなにかおかしいと思うしビルダーが不憫に感じるので 引用元: 「...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/14(火) 18:57:45.93 ID:8M5xf1NX0 謎の存在 引用元: スポーツのために筋トレする→わかる　スポーツしないのに筋トレだけしてる→？？？？？...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/28(火) 08:19:16.452 ID:2zUXK4Ryd 引き締まる 顔変わる 健康になる ジム行ったとしてもコスパ良すぎるんだが じょうよわかよ 引用元: お前らなんで筋トレしないの？...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/27(月) 18:42:32.27 ID:6YhqGNrN0 胸や背中は実感湧くんだが腕ってほとんど変わらんよな？ 引用元: 筋トレしても腕が太くならんのやが...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/12(日) 17:44:21.12 ID:E0eJE21Fa 5日間筋肉痛が取れなかったメニューをまたやってみたんやが、前やったときよりも筋肉痛マシな感じになっとる この雰囲気なら明日には筋肉痛とれてそうなんやが 引用元: 筋トレに自信ニキこいよ...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/12(日) 16:43:54.154 ID:BIyNryIj0 引用元: 【画像】筋トレ歴1年の肉体がこちらｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/12(日) 08:25:19.66 ID:3y2pJCIf0 じゃあなお前ら… 引用元: ワイニート（24）、Amazonで「ぶらさがり健康器」と「ロープ」を注文する...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/22(水) 12:24:29.12 ID:ppTKUi/bd なんでこれ広まったんやろな もう当たり前のように超回復理論が定着してるやん 引用元: 【驚愕】筋トレの超回復理論、嘘だったｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗww...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/22(水) 07:38:06.18 ID:6Xb9db6r0 深さやフォームは綺麗になったけど回数があんまり増えない 引用元: 【悲報】ワイくん、ベンチプレス80キロから一年以上伸びない...

1: 時代を越える名無しザウルス 2012/02/06(月) 14:09:07.42 ID:jAMDUUfZ 増量してから先制攻撃されても倒れなくなった 体重と喧嘩の強さは比例する 引用元: 　　　　喧嘩の強さは体重！！！！　　　...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/08(水) 20:24:33.18 ID:3B3KfiCxr これでもまだお前らは井上尚弥のことバカにするの？ 引用元: 専門家「井上尚弥はもし全ボクサーの身長体重が同じなら間違いなく最強」...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/04/14(木) 03:43:39.94 ID:iz6RB9yN0 ワイ納得いかんのやが 引用元: 最新の筋トレ理論「ベンチプレス100kgを1回と10kgを10回上げた場合に付く筋肉量は同じ」...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/10(金) 12:54:23.245 ID:wHCIOvqO0 引用元: 【画像】女性「ボクシングの井上尚弥って体重53kgしかないの！？女の子の戦いじゃんw」...

1: 時代を越える名無しザウルス 2021/08/01(日) 13:15:32.23 ID:4qwZwmtI したところで無駄かな？ 引用元: ロードバイク乗りでベンチプレスしている人いる？...