1: 時代を越える名無しザウルス 2022/12/26(月) 07:04:03.84 ID:kF7sF4L8M 頑張ったやろ！ 引用元: 【朗報】ワイ、ベンチ85kgスクワット110kgデッド130kg到達しご満悦...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/12/26(月) 07:22:35.52 ID:f0q9+gPN0 これマジ？？ 引用元: ツイッター民「120kgだったけど8ヶ月で60kgまで減量してフルマラソン出たら1位になりました」...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/12/25(日) 15:59:24.744 ID:b+U6OjnK0XMAS 身長185、体重96、胸囲108(パンプアップしていない状態 ベンチプレスMAX108.7kg(次回111.2kgに挑戦予定) スクワット131.2kg デットリフト140kg バーベルバックプレス...

1: 時代を越える名無しザウルス 2023/02/20(月) 17:26:21.791 ID:XuQ/Kqhx0 外出してるし歩いてはいる 引用元: カロリーをサクッと消費したいんだけどいい方法ある？...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/21(金) 15:35:33.68 ID:y0bmbXUt0 成長するもんやな 引用元: 筋トレマン僕ベンチプレス152.5kg3repできてしまうｗｗｗｗ...

1: 時代を越える名無しザウルス 2023/02/16(木) 01:09:00.11 ID:I1bkgcih0 身体測定までに痩せたいんや 引用元: 誰か痩せる方法教えてくれ...

1: 時代を越える名無しザウルス 2023/02/02(木) 18:22:37.32 ID:FqR/+k6zM0202 語ろうや 引用元: なんG筋トレ部...

1: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/05(日) 21:50:01.17 ID:uV9uXkUN0 ウェイトトレーニングと食事制限しか道はないんやが 引用元: 女「プランク！ストレッチ！足パカ！ダンス！」←こんなんで痩せようとするのアホすぎん？...

1: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/06(月) 00:22:44.37 ID:+fnsSoeU0 キツいわ 引用元: ワイダイエット始めて１週間デブ、モヤシしか食べてない...

1: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/05(日) 22:06:22.14 ID:QpgfIGRD0 やるぜ 引用元: 資産数億のクソ暇ニートワイ、筋トレダイエットをして世界のデブに希望を届ける...

1: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/05(日) 21:50:01.17 ID:uV9uXkUN0 ウェイトトレーニングと食事制限しか道はないんやが 引用元: 女「プランク！ストレッチ！足パカ！ダンス！」←こんなんで痩せようとするのアホすぎん？...

1: 時代を越える名無しザウルス 2023/01/15(日) 19:46:31.034 ID:T6F5rm3t0 １００ｋｇがウオーミングアップだもんな今では 引用元: 【筋トレ】不思議なものだ・・・いつの間にか１００ｋｇベンチプレスですら２０回とか平気でこなせるようになってしまうとは・・・...

1: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 06:57:30.85 ID:22PkEfl/0 ええんか？ 引用元: 【画像】筋トレ界隈、もう無茶苦茶！w...

1: 時代を越える名無しザウルス 2023/02/28(火) 10:27:00.11 ID:Pg+284tU0 は？ 引用元: 【画像】ワイ「筋トレ頑張ろ！デッドリフトってやつがええんか？調べてみよ」→wwww?w？www!...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/11/01(火) 23:00:02.19 ID:GinarB2I0 おかしい 引用元: ワンパンマン「腕立て100回、スクワット100回、腹筋100回、ランニング10キロ」←ランニングだけ辛すぎ...

1: 時代を越える名無しザウルス 2023/01/17(火) 16:18:36.79 ID:WjQwGnXx 110～150の間がなかったので 引用元: ベンチプレス130kgを目指すスレ...

1: 時代を越える名無しザウルス 2023/02/27(月) 09:23:21.728 ID:SBBaecada やっと俺も最強ヘビー級の一員になれたって感じ 引用元: 188cm100kgベンチプレス130kgデッドリフト190kgスクワット150kg...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/01/28(金) 06:45:35.29 ID:m9ctDHvE どうなの？ 引用元: ウォーキングって痩せんの？...

1: 時代を越える名無しザウルス 2023/01/13(金) 13:11:57.15 ID:J/GlLCbH0 リングフィットとフィットボクシングどっちが痩せるんや？ 引用元: 教えて！なんJダイエット部...

1: 時代を越える名無しザウルス 2023/02/06(月) 21:58:16.72 ID:L+o1mAhTM ベンチプレス140kg デッドリフト210kg スクワット180kg すまん。言うほど動けなくてダサい筋肉か…………？ 引用元: ワイ「筋トレ歴4年や！！」なんJ民「出たよ、動けなくてダサい筋肉ｗｗｗ」←コレ...