1: 時代を越える名無しザウルス 2022/05/24(火) 20:41:58.67 ID:sODQwwim0 BMIでの体型論争は禁止 BMIは健康の理想的体重の指標なので、体型とは別の話。 BMI25超えていても筋肉質でガリガリな人がいれば、BMI20でも筋肉なくぽっちゃりめな人もいます。 身長を基準とした筋肉量と...

1: 時代を越える名無しザウルス 2021/04/22(木) 17:54:40.69 ID:qXaYEZjx 青木さやか（48歳になりたて） 3カ月で7キロダイエットする前 https://mi-mollet.ismcdn.jp/mwimgs/e/e/670/img_ee8cfd6b432657100bffe6dcfa...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/06(月) 00:36:14.96 ID:T0jnjWTAr どうしたらいい🥺 引用元: デブなんやが痩せたい🥺...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/05/31(火) 12:44:08.00 ID:TgQhYqrn0 はい 引用元: ぼく171cm55kgランニングマン今月は計351kmで終了...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/17(木) 23:24:01.28 ID:CAP_USER9 3/17(木) 21:18 スポーツ報知 朝倉未来、超短期間で３キロ減量！引き締まった全身ショット「めっちゃいい体」「カッコイイ」 朝倉未来のインスタグラム（＠ｍｉｋｕｒｕａｓａｋｕｒａ）より 　格闘家で人気...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/27(日) 05:56:37.61 ID:CAP_USER9 歌手・華原朋美が２６日、ＳＮＳで１週間ぶりにダイエット中の現体重を報告した。 昼間に「体重計に久々に乗ったら！！！いいぞ！いいぞ！この調子で頑張ります」と題して、「０．４キロ痩せてました」と体重計に乗った写真...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/04(土) 18:58:32.06 ID:qACIUvw70● BE:144189134-2BP(2000) sssp://img.5ch.net/ico/nida.gif 20～24歳 男 身長 171.65cm 体重 65.63kg 女 身長 158.60cm 体重...

1: 時代を越える名無しザウルス 2019/10/30(水) 00:02:08.75 ID:QH1pZCbZ ？ 引用元: 「性格」「容姿」「学歴」「収入」「健康」「性別」「年齢」「趣味」←結婚相手に一番求めるのは？...

1: 時代を越える名無しザウルス 2021/12/09(木) 22:38:31.03 ID:AY4KTB7x ※ダンベル関連器具および関連トレーニングなどの話題も可 前スレ ダンベルを買おうと思っている 33kg https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1569452734/ ...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/03(金) 10:15:58.97 ID:xl6AQqXKr 一ヶ月で10kgは痩せたい🥺 引用元: すぐ痩せるダイエット教えて🥺...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/05/31(火) 11:15:33.157 ID:bg54J2xb0 でもだらしないお腹どうにかしたいんだけど 引用元: 同じ筋トレって毎日やっちゃいけないの？...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/05/24(火) 06:09:24.85 ID:7l4FGTALM 3ヶ月前 172cm81kg ↓2200カロリー＋週2筋トレ 今 172cm82kg アホ「」 黙るなら最初から喧嘩売るなよw 引用元: アホ「食べ過ぎずに筋トレしたら簡単に痩せるぞ」わあ「それではご覧くださ...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/05/22(日) 23:28:22.59 ID:WeEDSjQV0 着たい服を着るために体づくり頑張ってる人のためのスレ みんなどんな取り組みしてる？ 以下俺 年齢 43 身長168.5 体重 67 目標体重61に向けて夜は炭水化物抜くのと毎日スクワット100回。 これでもか...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/05/27(金) 03:06:15.90 ID:PAHSHWm8a 31才　171cm 69kg 26cm 6cmの12cm 腕細いし、腹でてる スポーツ経験も筋トレもしたことない 最近軽く自重トレしてる 半そでシャツが似合う身体💪になりたい！ 目標 引用元:...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/05/25(水) 07:39:41.14 ID:3i8LbWQj 凄すぎ、1年で-68kg ・・・からの1年で+50kg(117kg) ・・・からのステルスダイエット3ヶ月で-12kg(105kg) ・・・からの公開ダイエット6ヶ月目-15kg(90kg) 137kgデブ(3...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/19(土) 17:40:53.573 ID:uClN2kIg0 健康的な人を見かけない気がする 引用元: なんでオタクってガリガリとデブの二極端なの？...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/05/17(火) 04:38:18.49 ID:JguNdHJc0 教えて😢 引用元: 食欲を抑える方法...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/04/22(金) 22:26:06.86 ID:WXvq+HIC0 体重50キロ台の高校生が筋トレに励み、1年半後にはまるで別人のようなマッスルボディーを手に入れた。さらに、ボディビルの全国大会で準優勝を飾った。そんな高校生ボディービルダーの斎藤昂成君(大阪・高槻高校3年）に...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/05/07(土) 08:49:30.35 ID:s+ROn4AP0 色々ありすぎてわけわからん こうしてワイはダイエットを諦めた 引用元: ワイ「痩せたい」A「有酸素運動しろ」B「筋トレしろ」C「食べる量減らせ」D「栄養バランス気にしろ」...

1: 時代を越える名無しザウルス 2021/03/09(火) 22:15:32.95 ID:D5kpRCpn 昔が強烈過ぎて 引用元: ゆりやんって痩せてキレイになったと思う喪女...