1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/23(木) 10:46:32.69 ID:r4qlnHFz0 階級制とは？？ 引用元: 計量後ボクサー「試合までに体重戻すわ！」ﾑｼｬﾑｼｬ→7キロ増...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/21(火) 23:29:11.559 ID:X0x9q2/zd 誰かと一緒なら頑張れる気がする！ 引用元: vipperでダイエットしようずwww...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/19(日) 19:24:43.60 ID:AmBY1J2Mp 質問あるならどうぞ 引用元: 【マウント禁止】なんG筋トレ部【教えたがりおじさん歓迎】...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/07(木) 14:27:27.072 ID:IlS6Nfnrd0707 摂取カロリーより消費カロリーのが多いはずなのになんで？ 筋トレもしててお菓子も食ってないのに 引用元: 【悲報】俺氏、痩せないｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/17(金) 15:43:32.03 ID:LyvjL8mka エグいかもしれんこれ 発明やろ まじでやばいわこの筋トレ 引用元: 【朗報】ワイ考案の筋トレ、同じことしかやってないのに毎回筋肉痛になることが判明...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/05(火) 06:32:51.55 ID:ZGRwXvzr0 みんなはどうや？ 引用元: 身長－体重＝90が適正体重らしい...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/16(木) 02:39:39.23 ID:j5ZuQHfrd 我流でトレーニング初めて2ヶ月ちょいや 身長172 体重66.5→61.7 筋量33.7→36.0 体脂肪18.8→13.7 やっぱ5ちゃんのガイジの意見て聞くだけ無駄やわ 我流で信じるものだけ好き勝手やって...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/15(水) 23:08:13.75 ID:JfXWrUec0 どう 引用元: 筋トレ歴4日のワイの体yyyyyyyyw...

1: 時代を越える名無しザウルス 22/02/17(木)22:25:53 ID:ZHiU 下腹部がぽっちゃりやねん、10代なのに 引用元: 痩せたいんやがなんかないか？...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/30(木) 13:44:23.116 ID:aeWhph8la 92.5→89.5 引用元: ぼく、ついに体重90kgを割る...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/28(火) 08:19:16.452 ID:2zUXK4Ryd 引き締まる 顔変わる 健康になる ジム行ったとしてもコスパ良すぎるんだが じょうよわかよ 引用元: お前らなんで筋トレしないの？...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/12(日) 17:44:21.12 ID:E0eJE21Fa 5日間筋肉痛が取れなかったメニューをまたやってみたんやが、前やったときよりも筋肉痛マシな感じになっとる この雰囲気なら明日には筋肉痛とれてそうなんやが 引用元: 筋トレに自信ニキこいよ...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/12(日) 16:43:54.154 ID:BIyNryIj0 引用元: 【画像】筋トレ歴1年の肉体がこちらｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/12(日) 08:25:19.66 ID:3y2pJCIf0 じゃあなお前ら… 引用元: ワイニート（24）、Amazonで「ぶらさがり健康器」と「ロープ」を注文する...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/22(水) 12:24:29.12 ID:ppTKUi/bd なんでこれ広まったんやろな もう当たり前のように超回復理論が定着してるやん 引用元: 【驚愕】筋トレの超回復理論、嘘だったｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗww...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/22(水) 03:33:26.36 ID:8oluxqYO0 ダイエットしてるやつみんなこれやればええやん 引用元: 3日間断食しただけで体重が5キロも減った、ダイエット余裕すぎるやろ...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/21(火) 10:57:39.02 ID:TRIznh/Oa 98/167から楽して痩せたい 引用元: ワイくん(35)ついにダイエットを決意...

1: 時代を越える名無しザウルス 2012/02/06(月) 14:09:07.42 ID:jAMDUUfZ 増量してから先制攻撃されても倒れなくなった 体重と喧嘩の強さは比例する 引用元: 　　　　喧嘩の強さは体重！！！！　　　...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/17(金) 19:02:17.46 ID:4Hbd0LW30 これ買う 棚を処分して置き場所作った 引用元: 【画像】ワイ、ガチのマジで懸垂台の購入を決意...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/18(土) 13:21:11.26 ID:hIqFPNM0a 効いてるってことでええか？ 引用元: 筋肉痛が2日目に入った...